Co u nás najdete
Finské přípravky
Nabízíme
Bude Vás zajímat
Najdete nás na Facebooku
facebook.com
Nejvyhledávanější:
Osteoporóza Kitofit C Pro sportovce Femidan Hubnutí Akné Zinek Vitamin C Očista organizmu Selen Beta-karoten Dna Alergie Padání vlasů Vápník Chitosan Bradavice Cukrovka
NAŠE DALŠÍ WEBY
Přeji si zasílat informace o novinkách a slevách.

Finské přípravky, vitaminy, bolesti, nemoci

Hubnutí a diety

Několik základních rad pro všechny ty, co trpí nadváhou či obezitou

  • snižte příjem energie stravou, jezte pravidelně 5x denně
  • vyberte si z větší části spíše potraviny s nižším obsahem tuku
  • zvyšte příjem tekutin, vyhýbejte se slazeným nápojům
  • zařaďte do svého programu minimálně 3x týdně nějakou pohybovou aktivitu, nejlépe různorodou a spíše vytrvalostního charakteru a trvající déle než hodinu

Podmínkou jejich užívání je zapití dostatečným množstvím tekutin, aby účinná látka - přírodní vláknina - mohla dobře nabobtnat a mít požadovaný sytivý a vazný efekt. Všechny přípravky pročisťují a zrychlují peristaltiku, odstraňují z těla škodlivé látky.

Právě toto je třeba mít na paměti současné užívání jiných preparátů nebo léků a zvolit minimálně dvouhodinový časový posun mezi užitím těchto preparátů a ostatních přípravků, abychom si z těla neuváženě neodstranili i látky tělu prospěšné nebo účinnou léčivou dávku nesnížili příliš.